染发是改变发型风格的好方法，从而改变一个人的外貌形象。不少美眉也借着染发走上了时尚新潮之路。可是，染发有风险，会影响健康，所以要科学染发。那么，一般间隔多久染发一次合适呢？下面一起来看看吧！

正常情况下，染发周期是一年2-3次，这样也符合头发生长的速度和频率。所以，每四个月或半年染发一次，比较合适。

如果一个月染一次，或者经常换颜色染，会严重影响人体健康，很多血癌也是因此而起的。

一般染发一次要花多少时间呢？这得根据染发颜色而定。如果要染的颜色与头发本来的颜色相差不大，那么一般40分钟到1个小时就可以搞定。如果是其他颜色，那么通常需要1个小时到2个小时不等。不过，染发的时间与头发长短没有太大关系。

如何让头发“活”起来？不妨给它添上各种色彩哦。所以，还等什么！美眉们，let’s go，染发去吧！那么，染发一般要注意些什么？下面一起来看看吧！

1、染发颜色不能太深。深色染发可能会令你更美，但这样做会提高致癌的风险。另外，颜色较深或鲜艳的染发剂，对苯二胺的含量更高，对头皮的伤害也更大。

2、如果你对染发剂过敏，那么最好不要染发；另外，头皮受损者、年老体弱者、肝肾功能不全者、妊娠、哺乳的女性也不适合染发。

3、雾霾天气不染发。染发剂中的有害物质能与烟草烟雾或空气中的废气发生反应，形成致癌物亚硝胺。

一般我们不建议染发和烫发同时进行。如果既想烫发又想染发，那么最好先烫发，隔一周再染发。如果同时染烫的话，可能会导致刚染好的头发，在烫发的过程中掉色；或是刚烫好的卷发，因为染发而没了卷度。所以要先烫再染，是因为染发过程中，毛鳞片会张开，容易影响烫发造型。