知讯

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】

网络 2

山楂水果茶的用料

山楂 500克 苹果 1个
胡萝卜 80克 冰糖 50克
柠檬 半个 适量

步骤1山楂、苹果用盐搓洗干净,备用。

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】

步骤2山楂从中间切开,轻轻一拧,就能把核取出来了。这里用小刀,顺便把山楂蒂去掉。

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】

步骤3苹果也切开去核,和胡萝卜一块切成小丁。这里你们加点其他水果也都行,不过我自己试着,还是苹果的味道最好。

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】

步骤4苹果、胡萝卜还有山楂都放入锅中,加入清水,煮到软烂。 *如果是家里没料理机的,在这一步就可以加点柠檬汁和冰糖,一直煮到冰糖完全融化,就能盛出来了,当成甜汤喝也很好。

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】

步骤5关火把果茶晾凉,之后再加入料理机当中。

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】

步骤6开启料理机,搅打到足够细腻,就可以倒回锅里了。

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】

步骤7锅中加入冰糖,再挤点柠檬汁,一直煮到冰糖融化就行了。

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】

步骤8最后把果茶装入杯中,稍稍晾晾就能喝。

山楂水果茶【宝宝辅食食谱】