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宝宝小饺子包法-宝宝健康食谱

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宝宝小饺子的用料

胡萝卜 三片 鸡腿肉 1小块
油菜叶 两三片 鹰爪虾 三个
玉米粒 10粒 葱花 少许
薄盐生抽 适量 花生油 少量
面粉 适量  

步骤1.食材准备:鹰爪虾去壳洗净,油菜洗净去掉梗只要叶子部分,胡萝卜去皮切小块,玉米粒是提前蒸熟掰下的,葱花切碎碎。 食材放拉蒜泥神器拉成碎碎,也可以手工切。宝宝小饺子包法-宝宝健康食谱

步骤2.馅料放入少许油,少许薄盐生抽调味

宝宝小饺子包法-宝宝健康食谱

步骤3.面皮提前和好,盖上保鲜膜闷二十分钟左右,小月龄宝宝面皮不要放鸡蛋,用纯面粉比较好一些。放鸡蛋的宝宝容易嚼不烂。面皮擀的薄薄的,多塞一点馅 这样宝宝可以多吃点菜菜。

宝宝小饺子包法-宝宝健康食谱

步骤4.包好啦,我家小饭渣一顿的量也就是酱紫

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步骤5.下锅就不具体说拉 可以多煮一会 比较烂糊 适合宝宝吃 好消化

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