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玉米蒸蛋-宝宝健康辅食

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玉米蒸蛋的用料

蛋黄 1个 温水 100ml
玉米 50克 核桃油 5克

步骤1玉米取粒洗净放入料理杯加温水搅打细腻,过筛出玉米汁。

玉米蒸蛋-宝宝健康辅食

步骤2蒸碗中打入一个蛋黄,加入3个半蛋壳的玉米汁,搅拌均匀,撇去浮沫。

玉米蒸蛋-宝宝健康辅食

步骤3盖耐高温保鲜膜,扎小孔。

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步骤4水开上锅蒸15分钟,焖5分钟,吃之前滴核桃油即可。

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