小编导读:新冠康复后养肺是关键!有的小宝宝容易感冒咳嗽,喉咙发炎、口唇干裂等。妈妈通常会很着急,除了配合吃药以外,我们还可以用常吃的雪梨与其他食材搭配,熬制一碗润肺止咳汤给宝宝饮用,可能这碗润肺秋梨膏比什么都管用哦!
润肺秋梨膏的用料
雪梨 3个 |
冰糖 30克 |
百合 20克 |
红枣 20克 |
步骤1百合提前用清水浸泡30分钟

步骤2红枣切开,去核

步骤3一起倒入锅里,加入300毫升清水

步骤4煮20分钟

步骤5雪梨去皮

步骤6切块后放入搅拌机

步骤7搅拌细腻

步骤8过滤除去没有搅碎的小颗粒

步骤9百合红枣汁倒入锅里

步骤10再倒入雪梨汁

步骤11煮开后加入冰糖

步骤12中火一边搅拌一遍煮开,煎制粘稠后关火

步骤13冷却后倒入瓶子保存即可。

步骤14

版权声明:部分内容来自网络,若侵犯您的权益请联系我们删除(联系邮箱:zx095_service@163.com),带来不便,请见谅