其实，注意力不集中，看似相同的表象，不同情况下隐藏着不同的真相。

只有弄明白形成的原因，对症下药，才能从根本上解决问题。

孩子注意力不集中一般分为三种情况：

1.对特定的事专注，对其他事不专注

比如，孩子在看电视时，能够眼睛一眨不眨地看几个小时，然而在做其他事时，坚持不到十分钟就烦躁不安。

其实这种情况下，孩子注意力不集中只是因为他对所做的事情不感兴趣，如果是孩子特别感兴趣的事，他就可以很专心的投入进去。

因此，激发孩子的兴趣，是提高孩子注意力的关键。

如果你担心孩子在学习上注意力不集中，就想办法提高孩子对学习的兴趣，

比如，以游戏的形式引导孩子，让孩子爱上学习等。

2.做事磨磨蹭蹭，容易分心

有的孩子做事特别爱磨蹭，一件能够10分钟完成的事，非得磨磨唧唧，磨蹭到半个小时，极其容易受外界环境的干扰。

这种情况下，主要是因为孩子养成了不好的行为习惯，容易因其他事情分心，家长应该想办法帮助孩子改掉这个坏习惯。

比如在前期，家长可以陪伴孩子一起完成一件事，帮助孩子排除外界干扰。

如在写作业时，把桌子整理干净，把屋子里的玩具收起来，营造出一个可以专心写作业的氛围。

另外，在言语上也要多多鼓励和表扬，并适时向孩子传递时间的观念，引导孩子养成专心做事的习惯。