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如何给婴儿添加辅食-如何让婴儿爱上辅食

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小编导读:当婴儿到了6个月之后,由于母乳减少,仅靠奶粉可能会不能满足宝宝的需求,所以应该逐渐为宝宝加入辅食。然而,很多宝宝在开始接触辅食时不喜欢吃,这给妈妈带来了很大的困扰和头疼。那么,如何让婴儿爱上辅食?

 

如何给婴儿添加辅食-如何让婴儿爱上辅食

婴儿辅食添加原则

 

辅食是六个月以上的婴儿必须要吃的食物,它在宝宝还没有咀嚼能力的时候,可以给宝宝带来更好的营养,也能够让宝宝更加茁壮的成长。只是婴儿在吃辅食的时候,要能够注重添加原则,小编为你介绍婴儿辅食添加原则。

1、由单纯到混合。孩子适应辅食大约要一个星期左右,为此每添加一种新的辅食时,都需要吃完一个星期左右再添加,观察下孩子是否接受,这种辅食是否会导致还差出现过敏的问题等。

2、由稀到稠。尽量要从流质开始,然后再到半流质,然后再到固体,它必须要有一个层次、渐进的过程。在孩子乳牙还没有长出来之前,食物要尽量弄得很细很细,孩子乳牙出来了有了拒绝能力,食物才可以向粗转变。

3、量由少到多。刚开始吃辅食的时候可能孩子每次只能够吃半勺或是一勺,随着孩子吃的情况慢慢的增加。记得不要强迫孩子吃多少,孩子吃多少就让其吃多少,孩子不喜欢吃某类食物也不要强制性的给他吃。

 

如何让婴儿爱上辅食

 

 

让婴儿爱上辅食的方法有以下几点:
 
1、从6个月开始逐渐添加辅食。这是宝宝开始尝试不同味道和质地食品的理想时间点,也是避免过早添加辅食导致消化系统不成熟的最佳时间。在添加辅食时,需要慢慢而逐渐地引导宝宝适应新口感和新质地。
 
2、让辅食口感更加丰富多样。可以逐渐添加不同种类的水果泥、蔬菜泥、肉末等,增加食品的颜色和质地,以让宝宝体验到食品的多样性,同时也可以增加营养摄入。
 
3、制造愉悦的进食环境。让宝宝感觉到吃饭是一件愉悦的事情,家长可以在喂饭时尝试使用温暖的语言和表情来鼓励、赞美宝宝,或者在吃饭时播放轻松愉悦的音乐等。
 
4、让宝宝参与到进食的过程中。可以让宝宝用手拿着汤匙或其它餐具,让宝宝感觉到自己在掌控和参与进食,这样能够增加宝宝的兴趣和参与度。
 
5、注意食品的温度和口感。如果食物过热或过凉,会让宝宝产生不适感,从而对辅食产生反感。因此,家长需注意食物的温度以及口感的细腻度,让宝宝更容易接受辅食。

 

婴儿辅食添加顺序

 

宝宝到了六个月大,是可以给婴儿添加辅食,这样宝宝的肚子才能够吃饱,要能够吃得更加的营养,不会一下子就饿了。给宝宝添加辅食的时候,要注重方法跟技巧,不宜胡乱给宝宝吃东西。那么,婴儿辅食添加顺序是怎样的?

婴儿到了六个月左右就可以给他吃一些辅食了,由于婴儿的消化系统还没有发育好,在添加辅食的时候要记得从少到多、从稀到浓的基本原则。在刚开始给孩子吃辅食的时候,可以选择水果汁、蔬菜汁,观察看看孩子是否能够接受。如果孩子能接受得了,再去给它吃米汤、米糊、米粥等等的辅食。

在一开始给婴儿增加辅食的时候,口味必须要很淡很淡,不能够大人吃什么咸度、甜度,就给孩子吃什么咸度或是甜度。刚开始的时候孩子吃不了多少的辅食,主要还是以母乳或是奶粉为主,为此不需要准备太多。记得要多去给孩子喂养新的食物,可以每次都给孩子吃很多的东西,保障各类营养都能够摄取到。

 

如何给婴儿添加辅食

 

要是想要给小婴儿添加辅食,方便宝宝更好的成长,还需要掌握添加辅食的方法。如果添加辅食的方法不对,在添加辅食的时候也容易出现各种各样的问题,到时候也会产生各种麻烦。那么,如何给婴儿添加辅食?

1、给宝宝添加辅食的时候要能够考虑到他的月龄。宝宝月龄不同身体发育也会不一样,在这时候就要考虑增加相对应的辅食,太早添加辅食肯定不要。因为太早的话消化功能不好,容易出现消化功能絮乱的问题,反而还容易有营养不良的问题,最合适添加的时间是宝宝六个月以后。

2、添加辅食种类要能够考虑到宝宝的实际情况。可以给宝宝吃一种辅食之后观察几天,看看宝宝是否适应这种食物,如果适应了再去增加多几种食物,才能够确定它好不好吃。

3、从稀到稠。添加辅食的时候如果孩子还没有长出牙齿,就应该要给孩子喂流质的食物;等孩子长出来了牙齿之后,再给孩子添加固体的食物。



结语:

小编提醒,添加过程中需要逐渐增加辅食的量,如果出现涨肚子、消化不良、过敏等症状,就需要及时停掉当前的辅食,恢复至上一阶段,待宝宝症状消失后再行尝试。