水果蒸着吃，比生吃效果好100倍！今天给孩子做了蒸苹果，益脾胃，止腹泻，甜甜的超好喝，一大碗都被他吃光啦～

步骤1准备好所有食材。

步骤2苹果去皮洗净切块。

步骤3枸杞洗净。

步骤4锅中放入苹果，

步骤5加入枸杞，

步骤6放入冰糖，

步骤7加入一碗水。

步骤8水开蒸15分钟即可。

步骤9简单又好吃的蒸苹果就做好啦。

步骤10酸酸甜甜超好喝。