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健脾养胃山药羹的做法,山药羹怎么做最养脾胃

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健脾养胃山药羹的用料

玉米 半根 山药 80克
黑芝麻粉  

步骤1准备食材

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步骤2玉米剥颗粒,山药切成细小颗粒

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步骤3玉米粒倒入辅食机,加入少许清水打出汁

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步骤4打好的玉米汁备用,无需过滤

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步骤5山药倒入锅中

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步骤6煮5分钟后加入玉米汁煮5分钟,边煮边搅拌

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步骤7出锅喽

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步骤8撒入黑芝麻粉即可

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步骤9玉米的香甜,山药的粉糯,特别美味

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