健脾养胃吃什么食物最好?手把手孝你健脾养胃山药鸡滑汤 网络 2023-04-23 22:44 1 山药鸡滑汤的用料 山药 80克 鸡胸 1块 冬瓜 80克 香菜 1根 盐 适量 盐 2克 香油 适量 葱姜水 适量 步骤1:冬瓜切块,放入砂锅开锅炖着 步骤2:准备一块鸡胸肉,一块山药 步骤3:鸡胸肉去筋膜切块,放入辅食机搅打成鸡肉泥 步骤4:山药切块也打成泥 步骤5:打好的山药泥放入鸡肉泥中 步骤6:分次加入葱姜水(花椒、葱、姜倒入热水泡10分钟以上),加点盐一个方向搅打到上劲 步骤7:搅打好的鸡肉泥装入裱花袋,水微开下入鸡滑 步骤8:下好的鸡滑大概煮5分钟,未未开 步骤9:煮好鸡滑汤,加一勺生抽,盐,香油调味 步骤10:撒上香菜末就可以开吃啦,喝上一碗暖暖的,鸡滑入口即化,宝宝超爱喝! 本文地址: https://www.zx095.com/zx/life/jksh/1036.html 版权声明:部分内容来自网络,若侵犯您的权益请联系我们删除(联系邮箱:zx095_service@163.com),带来不便,请见谅