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㊙️疫情提高免疫力的方法‼️红豆紫米参枣浆

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小编导读:疫情提高免疫力的方法-红豆紫米参枣浆,新冠康复后养肺是关键!

红豆紫米参枣浆的用料

红豆 35g 紫米 30g
红枣(去核) 5颗 党参 1g
冰糖 1-2块  

步骤1材料准备。红枣去核。

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步骤2红豆和紫米淘洗干净,放入破壁豆浆机研磨腔中。

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步骤3去核红枣和党参放进去。

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步骤4根据自己的口味放入冰糖。

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步骤5选择五谷豆浆,800ml。我用的破壁豆浆机是自动上水的。所以不用在研磨腔加水。 (如果使用其他破壁机,或豆浆机将水倒进研磨腔内。)

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步骤6等到提示音响起就可以了。

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步骤7非常好喝,滋补养颜。

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