㊙️疫情提高免疫力的方法‼️红豆紫米参枣浆 网络 2023-04-25 22:56 0 小编导读:疫情提高免疫力的方法-红豆紫米参枣浆,新冠康复后养肺是关键! 红豆紫米参枣浆的用料 红豆 35g 紫米 30g 红枣(去核) 5颗 党参 1g 冰糖 1-2块 步骤1材料准备。红枣去核。 步骤2红豆和紫米淘洗干净,放入破壁豆浆机研磨腔中。 步骤3去核红枣和党参放进去。 步骤4根据自己的口味放入冰糖。 步骤5选择五谷豆浆,800ml。我用的破壁豆浆机是自动上水的。所以不用在研磨腔加水。 (如果使用其他破壁机,或豆浆机将水倒进研磨腔内。) 步骤6等到提示音响起就可以了。 步骤7非常好喝,滋补养颜。 本文地址: https://www.zx095.com/zx/life/jksh/1135.html 版权声明:部分内容来自网络,若侵犯您的权益请联系我们删除(联系邮箱:zx095_service@163.com),带来不便,请见谅