脸色暗沉发黑可能有多种原因，以下列举几种可能的因素:

1. 阳光紫外线照射导致黑色素沉淀

长时间暴晒在阳光下或者频繁使用紫外线辐射的设备（如手机等）都会对皮肤造成伤害，导致黑色素沉淀，从而导致脸色暗沉发黑。

2. 睡眠不足

长期睡眠不足，会导致身体的新陈代谢功能紊乱，从而影响皮肤的代谢和养分吸收，肌肤无法保持良好的状态，也会导致脸色暗沉。

3. 缺乏维生素

人体缺乏维生素B、C、E等，就会出现面色暗淡，发黑和面部雀斑等问题。

4. 偏食或饮食不正常

饮食不规律，偏食或者吃过多高热量，高脂肪，高糖分的食物，会影响身体的新陈代谢和皮肤的修复能力，也会导致脸色的暗沉和发黑。

5. 废柴物质积累

废柴物质是指人体代谢产生的废物，如果大量累积在身体内部，不及时排出会使身体器官功能减弱，也会导致脸色暗沉。

6. 情绪压力过大

心理压力过大，也会导致身体的代谢紊乱，进而导致肌肤变差，造成脸色暗沉发黑。

7. 抽烟饮酒

过度吸烟或者饮酒，会导致人体内部代谢功能失调，大量氧化自由基的累积，进而导致肌肤变差，面部脸色暗沉发黑。

总之，脸色暗沉发黑的原因有很多，因此在日常生活中，应该多注意饮食、休息，保持正常的生活作息，同时也必须要注意防晒、少熬夜等生活习惯，以保证肌肤能够维持健康的状态。