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1. 高油脂饮食:油脂摄入量过高,特别是食用炸腻油炸食物会导致油脂分泌过多,引发青春痘。
2. 遗传因素:青春期痘痘与家族遗传相关性较大,如果家族中有痘痘的人,自己患病的几率也会增加。
3. 睡眠不足:睡眠不足会引发荷尔蒙失调,激素的不正常分泌,导致青春痘产生。
4. 压力过大:压力会引发内分泌系统的失调,从而导致青春痘。
5. 表皮角化不良:皮肤表面的老化角质无法顺畅排出,导致毛孔堵塞,滋生细菌,产生青春痘。
6. 荷尔蒙分泌异常:男性和女性青春期期间性激素分泌增加,引发青春痘。女性月经期和怀孕等生理状态变化也会导致激素分泌异常,引起青春痘。
7. 使用不当的化妆品:使用不适合自己皮肤类型的化妆品、沐浴露、洗面奶等,可能会加重青春痘。