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免疫力低下的原因有哪些?
1. 健康问题:患有某些疾病,如艾滋病、糖尿病、类风湿性关节炎、癌症等,都可能导致免疫力下降。
2. 消化系统问题:营养摄入不足、肠道菌群失衡、胃肠道炎症等问题都会影响免疫系统的正常运作。
3. 心理压力:长期或严重的精神压力可能会削弱免疫力。
4. 睡眠不足:睡眠不足可能会影响免疫系统的正常运作。
5. 年龄:老年人的免疫系统相对较弱,容易感染疾病。
6. 外界环境:环境中的空气污染、药物、化学物质等对免疫系统均有影响。
7. 其他因素:吃错食物、体重过轻或过重、缺乏锻炼等因素都可能导致免疫力下降。