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低卡低脂减脂减肥餐:香芹肉丝盖饭

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香芹肉丝盖饭的用料

香芹 一把 猪里脊 200克
2汤匙 4克
太太乐原味鲜减盐生抽 10克 太太乐减盐蚝油 5克
胡椒粉 少许 花椒粉 1克
淀粉 1勺 大米小米饭 1碗

步骤1:准备好里脊肉,切丝备用。

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步骤2:加入盐、太太乐原味鲜减盐生抽。

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步骤3:再加入太太乐减盐蚝油、胡椒粉、花椒粉、淀粉。

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步骤4:搅拌均匀,腌制5分钟。

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步骤5:准备好香芹,切好待用。

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步骤6:锅中倒入油,下入里脊肉翻炒入味。

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步骤7:加入葱姜丝翻炒均匀。

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步骤8:加入香芹,翻炒均匀。

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步骤9:加入盐、淀粉水,炒熟即可出锅了。

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步骤10:配上一碗大米小米饭,这也太香了。

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步骤11:一餐满满的营养,吃起来吧!

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