玉米须煮水的功效与作用如下：

1. 利尿消肿：玉米须是一种天然的利尿剂，可以帮助人体排出多余的水分和盐分，从而减轻水肿。

2. 缓解高血压：玉米须中含有丰富的类黄酮物质，具有降低血压和保护心脏血管的作用。

3. 减轻糖尿病症状：玉米须中的一些药物成分，如茶多酚和粗多糖等，可以帮助调节血糖水平和减少糖尿病的并发症。

4. 保护肝脏：玉米须中的一些成分，如玉米黄质和果胶等，对肝脏有保护作用，有助于延缓肝脏老化和预防肝脏病。

5. 改善睡眠质量：玉米须中含有一些镁离子，可以帮助促进睡眠，缓解失眠和焦虑等问题。

6. 改善皮肤状况：玉米须中含有一些天然的抗氧化物质，可以帮助减少自由基的损害，预防皮肤老化和皱纹的产生。

需要注意的是，玉米须煮水不宜过多，否则可能会引起肾脏负担过重。同时，煮水时间也要控制，一般为15-20分钟。