哺乳期食谱:羊腱滋补汤 网络 2023-05-11 23:04 0 羊腱滋补汤的用料 羊腱 2至3根 白萝卜 100克 枸杞 红枣 当归 黄芪 党参 生姜 白酒 葱花 步骤1:备料。 步骤2:羊腱改刀,切开肌膜,割断肌腱。 步骤3:改刀后的羊腱,用白酒生姜兑纯净水喂半小时。 步骤4:入锅,冷水加热,锅开后,撇出浮沫。 步骤5:改小火,加入枸杞红枣当归黄芪党参。 步骤6:等汤熬成金黄色加入白萝卜。 步骤7:小火熬两小时。出锅,加葱花!喝汤的时候根据个人喜好添加盐等调味料。 本文地址: https://www.zx095.com/zx/life/jksh/2225.html 版权声明:部分内容来自网络,若侵犯您的权益请联系我们删除(联系邮箱:zx095_service@163.com),带来不便,请见谅