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补气血美容养颜高丽参燕窝汤-美容养颜食谱

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补气血美容养颜高丽参燕窝汤的用料

高丽参 12片 燕窝 两盏
纯净水 适量  

步骤1:燕窝先用纯净水泡一小时

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步骤2:再开始分碗清洗

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步骤3:洗完再用清水清洗

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步骤4:可以多抓洗几次

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步骤5:直到没有毛毛,沥干水分

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步骤6:放入高丽参

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步骤7:加入纯净水

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步骤8:继续泡发4-5个小时,直到没有硬心

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步骤9:放入炖盅,选择燕窝功能。蒸锅就是水开后炖半个小时。

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步骤10:根据个人口味加冰糖或者蜂蜜。

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步骤11:太美味啦

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