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健脾养颜养的下午茶:紫薯雪耳甜汤的做法

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炎热的夏天,琐碎繁杂的事务,让我们觉得很累、人累、心累。但悠闲其实很简单,放慢脚步,用心去享受愜意的下午茶时光。给自己做一份下午紫薯甜汤,美好的生活往往都在我们的热爱里!

紫薯雪耳甜汤的用料

紫薯 2个 红枣 4:颗
雪耳 5~10克 老冰糖 50克
清水 1500克 枸杞 迁量

步骤1:准备好材!

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步骤2:紫薯削皮。

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步骤3:切粒。

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步骤4:把切粒紫薯、冰糖、红枣、泡软的雪耳全部放进养生壶中加入清水按煮甜品的功能键,煮汤。

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步骤5:出锅前放一些枸杞。

健脾养颜养的下午茶:紫薯雪耳甜汤的做法

步骤6:下午茶。

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步骤7:就是这么简单。

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