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提高免疫力-羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）
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此汤滋阴，养胃，养颜，不燥热，适合全家饮用。
羊肚菌石斛花胶炖汤的用料
| 羊肚菌 50克 | 猪骨或排骨 300克/一条 |
| 姜片 两片 | 石斛 10克 |
| 盐 适量（可不放） | 花胶 50克 |
| 红枣 6颗 |
步骤1：黄花胶筒加入姜片蒸十分钟
步骤2：蒸好以后，用干净器皿泡发
步骤3：泡发一个小时（60头小花胶筒），不用太久
步骤4：瘦肉准备飞水
步骤5：羊肚菌和红枣洗干净，控干水分
步骤6：全部入炖盅，红枣去核
步骤7：加入花胶，姜片
步骤8：加入直饮水
步骤9：炖盅炖一个半个小时，即可，吃的时候加盐
