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提高免疫力|养颜奶昔(维C+花青素)

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养颜奶昔的用料

蔓越莓干 15克 桑葚干 15克
樱桃 10颗 牛奶 200毫升
香蕉 1/2根  

步骤1:准备好蔓越莓干、桑葚、樱桃。

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步骤2:樱桃祛核切块,与蔓越莓干、桑葚干、香蕉块放入果汁杯中。

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步骤3:加入牛奶。

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步骤4:打成奶昔。

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步骤5:将奶昔倒入杯中。

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步骤6:酸酸甜甜的口感,每周多喝几次,素颜都美美哒!

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