知讯

提高免疫力的养生汤:菠菜虫草花鸡蛋汤的做法

网络 0
今天和大家分享一款非常帮的快手养生汤【菠菜虫草花鸡蛋汤】,不仅营养丰富,而且可以帮助提升机体免疫力,几分钟就可以轻松搞定!

菠菜虫草花鸡蛋汤的用料

虫草花 100克 菠菜 300克
鸡蛋 2个 浓汤宝(菌菇浓汤口味) 1个
牛肉粉 3克 清水 1.5升

步骤1:将虫草花洗净后放入锅内,倒入清水,煮至沸腾

提高免疫力的养生汤:菠菜虫草花鸡蛋汤的做法

步骤2:继续放入浓汤宝和牛肉粉,以中小火熬煮5分钟左右

提高免疫力的养生汤:菠菜虫草花鸡蛋汤的做法

步骤3:继续放入洗净的菠菜

提高免疫力的养生汤:菠菜虫草花鸡蛋汤的做法

步骤4:在菠菜煮至软嫩后放入搅打好的鸡蛋液,快速进行翻搅,制成蛋花汤

提高免疫力的养生汤:菠菜虫草花鸡蛋汤的做法

步骤5:营养美味又健康的菠菜虫草花鸡蛋汤就做好了

提高免疫力的养生汤:菠菜虫草花鸡蛋汤的做法