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春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力：胡萝卜虾泥盒子
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春季助长如何提高宝宝身体免疫力和抵抗力的用料
| 西葫 1个 | 胡萝卜 1个 |
| 鸡蛋 一枚 | 虾仁 4个 |
| 面粉 20克 |
步骤1：准备食材 1.西葫1个 2.胡萝卜1个 3.鸡蛋一枚 4.虾仁4个 5.面粉20克
步骤2：虾仁用柠檬汁腌制10分钟
步骤3：胡萝卜切小块
步骤4：西葫切成薄片
步骤5：把西葫中间掏空
步骤6：胡萝卜和西葫用开水焯熟
步骤7：虾仁用水煮熟
步骤8：虾仁，胡萝卜，鸡蛋，面粉放辅食机
步骤9：打成泥状
步骤10：平底锅放油，把西葫圈放锅里
步骤11：中间倒上虾泥，煎至两面金黄色
步骤12：再配上一碗八宝粥，一顿营养丰富的宝宝辅食搞定
