知讯

儿童提高免疫力最好的生姜薄荷山药饮

网络 0
提高免疫力的山药饮

山药饮品的用料

去皮生姜 30克 薄荷 3克
山药 60克 枸杞 20粒
蜂蜜 50克  

步骤1:生姜去皮洗净,切小片备用。

儿童提高免疫力最好的生姜薄荷山药饮

步骤2:山药去皮切片或切小块备用。

儿童提高免疫力最好的生姜薄荷山药饮

步骤3:将生姜和山药放入破壁机里。

儿童提高免疫力最好的生姜薄荷山药饮

步骤4:枸杞洗净放入破壁机。

儿童提高免疫力最好的生姜薄荷山药饮

步骤5:蜂蜜取出放入接浆杯中。

儿童提高免疫力最好的生姜薄荷山药饮

步骤6:薄荷叶洗净同样放入破壁机中。盖上盖子,水箱放好纯净水启动蒸气豆浆程序400克

儿童提高免疫力最好的生姜薄荷山药饮

步骤7:破壁机工作完成流入接浆杯搅匀饮用。

儿童提高免疫力最好的生姜薄荷山药饮