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养胃润肺提升免疫力:小米山药粥
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小米山药粥的用料
| 铁棍山药 半根 | 小米 俩把 |
| 枸杞 20颗左右 | 鹿茸 3g（可无） |
步骤1：淘米放入养生壶
步骤2：倒入俩人份，3小碗水，按到煲粥模式40min 滴入2滴香油（防止外溢；提升口味）
步骤3：水开以后放入山药
步骤4：然后放入鹿茸片；待煮最后10分钟，把洗好的枸杞放入
步骤5：全程煲粥模式40min.结束，糊糊的小米山药粥就好啦
步骤6：软糯，香甜的粥就可以出锅啦
