柠檬酵素的威力强大,大家都知道,美白,瘦身,润肠,增强免疫力……对于爱美的女孩子必不可少,每天清晨起床第一件事就是喝是一杯酵素饮,特别舒服,特别健康,只要坚持,皮肤色泽都会有所变化的,因为柠檬有抗黑色素沉淀!简单好喝,跟着我一起变美吧!
柠檬酵素的用料
柠檬 13个 |
盐巴 适量 |
瓶子 2只 |
黄冰糖 2袋 |
步骤1:准备好食材:用盐水洗干净的柠檬 黄冰糖

步骤2:柠檬切薄片,去籽

步骤3:干净的无水玻璃瓶里第一层铺上一层柠檬片

步骤4:第二层放黄冰糖(也可以把冰糖换成蜂蜜)

步骤5:一层柠檬,一层冰糖,反复叠加,最后一层铺冰糖

步骤6:满满的两瓶

步骤7:放进冰箱发酵4天,等冰糖融化,期间每天拿出来用勺子按一按柠檬沉底

步骤8:发酵好的柠檬酵素,特别香,特别粘稠

步骤9:很有食欲

步骤10:用两片柠檬➕2到3勺酵素汁➕凉白开水搅拌均匀就可以了,夏天喜欢喝冷饮的,直接加冰块,口感更加棒

步骤11:每天一杯柠檬酵素,健康伴随你

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