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提升免疫力：五花肉炒胡萝卜片
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胡萝卜富合维生素C及胡萝卜素，不仅对眼睛友好， 增强身体的免疫功能，同时还有帮助降糖和降脂的效果。 特别是现在冬天，又是疫情期间，增强免疫力是首选，用肉搭配更能让人体吸收胡萝卜素。
五花肉炒胡萝卜片的用料
| 五花肉 100克 | 胡萝卜 300克 |
| 蒜苗 2根 | 东古酱油 适量 |
| 盐 适量 | 鸡精 适量 |
步骤1：简单的家常菜：五花肉炒胡萝卜片，加点蒜苗，非常香，米饭多吃一碗。
步骤2：都是当季食材，好买到。
步骤3：胡萝卜切片，蒜苗切段，五花肉水煮之后切片（当然不煮也可以的）
步骤4：先用少许油煸炒五花肉片，淋点东古一品鲜酱油，增香提味。
步骤5：再加胡萝卜翻炒几下，淋少许水，继续翻炒到熟。
步骤6：撒蒜苗翻炒，用盐调味。
步骤7：出锅前可根据个人口味调鲜味。
步骤8：成品
