疫情期间说得最多的一句话就是“增强抵抗力”，今天这个炖汤，就用了能提高免疫力的虫草花，其实我还用了两根虫草，哈哈，厨房里发现还有一小盒，于是加了两根

步骤1：准备一人分量鸡肉，斩件，冷水下锅焯水，水开，捞起，洗净浮沫，虫草花、虫草洗净，生姜切片

步骤2：家里新入了个养生壶，想试试效果，没有的直接用砂锅或者汤锅或者炖盅做都可以。所有食材倒入养生壶内， 自动注水（纯净水），然后我开启了“燕窝”模式

步骤3：很快水就开了，我在旁边听听音乐看看书，打发时间，香气一阵阵地袭来

步骤4：大概半个小时左右，打开盖子，加入少许盐，再加入洗净的枸杞，盖回盖子继续

步骤5：再看了小会儿书，听到滴答滴答的声音，明白一切就绪啦，哈哈，拿小碗倒出来，哇，真香！开始给自己补补吧