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蒲公英豌豆鸡肉粥-抗菌消炎、调和脾胃、增强免疫力
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蒲公英豌豆鸡肉粥的用料
| 大米 40克 | 蒲公英 25克 |
| 豌豆 20克 | 鸡胸肉 30克 |
| 盐 1克 | 矿泉水 500毫升 |
| 植物油 1小勺 |
步骤1：大米40克，两遍淘洗干净
步骤2：豌豆剥皮洗净
步骤3：鸡肉切小丁
步骤4：蒲公英切小段
步骤5：大米加500毫升矿泉水，中火煮开，加入豌豆再煮开，转小火煮
步骤6：锅里加1勺油烧热，加入鸡肉丁炒五成熟，加入蒲公英炒至鸡肉熟透
步骤7：盛出备用
步骤8：粥煮熟烂黏稠，加入炒好的鸡肉丁和蒲公英，
步骤9：再煮5分钟，关火即可。
步骤10：成品
