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提高免疫必吃菜～杏鲍菇炒鸡蛋（补充蛋白）
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杏鲍菇营养丰富，含有多种维生素矿物质，含有丰富的蛋白质和维生素类营养物质，含有丰富的膳食纤维，有助于增强胃肠道的蠕动，和圣迪乐的可生食系列鸡蛋搭配补充人体所需的蛋白质，简单美味的一道杏鲍菇炒蛋。
杏鲍菇炒鸡蛋的用料
| 鸡蛋 2个 | 蒜 1瓣 |
| 杏鲍菇 3个 | 生抽 1勺 |
| 盐 适量 | 白胡椒 一点 |
步骤1：鸡蛋打散炒熟，高品质的鸡蛋炒出来也是金黄诱人的。
步骤2：重新起锅，油烧热放入蒜片炒香，再下入撕成条的杏鲍菇翻炒
步骤3：放白胡椒
步骤4：水分收干放生抽盐调味
步骤5：加入鸡蛋
步骤6：出锅
