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清热芦笋滑蛋-芦笋滑蛋怎么做
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炎炎夏日，推荐清热美食
清热芦笋滑蛋的用料
| 芦笋 4根 | 牛油果油 适量 |
| 鸡蛋 1个 | 胡萝卜 适量 |
| 盐 适量 |
步骤1准备食材
步骤2芦笋改刀
步骤3焯水
步骤4锅内少许油，倒入蛋液
步骤5将炒好的鸡蛋盛出，下胡萝卜片翻炒
步骤6加焯好的芦笋
步骤7加入鸡蛋
步骤8加入适量盐
步骤9翻炒均匀，出锅
