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减脂低脂减肥低卡餐：生菜卷
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低卡吃不胖的生菜卷安排上！做法几乎零难度，食材煮熟卷起来，蘸点酸酸辣辣的酱汁就能吃，想刮油脂的姐妹吃它就对啦！
减脂餐低卡生菜卷的用料
| 生菜 1颗 | 胡萝卜 1个 |
| 土豆 1个 | 鸡蛋 2个 |
步骤1：【食材】 土豆1个、胡萝卜1根、生菜1颗、鸡蛋2个 1 土豆丝放沸水煮熟、胡萝卜丝也是沸水煮熟、煎蛋好后也切成长度差不多的丝状 生菜焯水备用，记得要选叶子大一点的，容易卷起来
步骤2：开始卷菜如上图
步骤3：酸辣酱汁配方：生抽3勺、陈醋1勺、小米椒半根、蒜末1勺
