豆腐鲫鱼汤的功效和作用 豆腐鲫鱼汤主要由鲫鱼和鲜豆腐制成。从中医的角度来看，豆腐鲫鱼汤可以通经，清热解毒，活血化瘀，健脾胃。不仅能改善咽喉肿痛及舌苔肿痛，还能改善因充血引起的全身酸痛。他... 04-24 1 食谱
多肉植物老掉叶子是什么原因 如何解决呢 多肉植物掉叶子怎么办 多肉植物掉叶子有多方面的原因，但大部分盆栽多肉植物掉叶子的原因也就那么常见的几种。如果亲们发现自家的多肉植物开始掉叶子了，莫慌，下面这些方法赶... 04-24 0 生活百科
30天减肥计划食谱 减脂餐的用料 巴沙鱼 1块 肥牛 100克 荞麦面 100克 萝卜 1个 胡萝卜 半根 芦笋 4根 步骤1：一个月的成效还是很满意的，体重减了，关键的是脂肪率也降低了。 步骤2：烤三文鱼时蔬、香煎... 04-24 28 减肥食谱
养胃健脾食谱-山药红枣枸杞粥，山药红枣枸杞粥的做法 入秋后多喝这碗女儿粥，贴心暖胃，美味营养，缓解秋燥皮肤好。每天早上，当清晨的第一缕阳光照在餐桌上的时候，能把味蕾唤醒的，绝不是浓油赤酱、煎炒烹炸，而是一碗香浓顺滑... 04-24 8 食谱
一锅健脾养胃的食物-快手靓汤！10分钟搞定 番茄山药汤！家常快手汤10分钟出锅，上班族必备养生靓汤 快手靓汤的用料 西红柿 1个 铁棍山药 160克 葱花 少许 盐 适量 鸡精 适量 步骤1山药去皮后剁成泥，西红柿切丁备用 步骤2西红... 04-24 0 食谱
虫草菇炖鸡❗️提高免疫力-健脾养胃的食物-虫草菇炖鸡汤的做法 虫草菇炖鸡的用料 鸡块 300克 虫草菇 50克 山药 1根 红枣 4颗 竹荪 2个 姜 2片 料酒 1勺 盐 少许 白胡椒粉 2克 步骤1准备山药一根，鸡块适量，虫草菇，红枣，竹荪（提前泡发），姜片 步... 04-24 0 食谱
健脾养胃的食疗方法-蒸苹果，蒸苹果的做法蒸几分钟 水果蒸着吃，比生吃效果好100倍！今天给孩子做了蒸苹果，益脾胃，止腹泻，甜甜的超好喝，一大碗都被他吃光啦～ 蒸苹果的用料 苹果 1个 枸杞 3克 冰糖 20克 步骤1准备好所有食材。... 04-24 0 食谱
健脾养胃，益气祛湿，四神汤 四神汤的用料 茯苓 10～15克 薏米 10-15克 莲子 10-15克 山药 半根 猪骨 300克 料酒 1勺 清水 800克 步骤1四神汤 老少皆宜 健脾养胃。 步骤2准备好图中材料 步骤3薏米放入锅中翻炒至变色，祛... 04-24 10 食谱
健脾养胃养生汤：山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤，健脾养胃，鲜美又营养，赶紧学起来，特别是给孩子喝，特别好 。 山药玉米排骨汤的用料 排骨 1根 玉米 1个 食盐 适量 姜 1块 水 适量 料酒 适量 山药 1根 胡萝卜 1根... 04-24 8 食谱
健脾养胃养生小零食：奶香山药小饼 山药小饼的用料 山药 200g 面粉 200g 牛奶 60g 酵母 3g 细砂糖 20g 步骤1山药去皮蒸熟。 步骤2蒸熟的山药趁热捣成山药泥。 步骤3放入20g细砂糖搅拌均匀。 步骤4倒入面粉，搅拌至颗粒状。... 04-23 2 食谱
