简单方便增强免疫力面食：山芋翅根面 山芋翅根面 增强免疫力 懒人也会的用料 鸡翅根 3个 山芋头 12个 木耳 20克 大蒜 2瓣 火腿 半根 鸡蛋挂面 40g 姜 3片 料酒 1勺 味极鲜 2勺 步骤1：山芋头12个去皮(爱吃芋头就多加，不爱吃可... 06-13 0 食谱
柠檬酵素：美白 瘦身 增强免疫力——自制柠檬片 柠檬酵素的威力强大，大家都知道，美白，瘦身，润肠，增强免疫力对于爱美的女孩子必不可少，每天清晨起床第一件事就是喝是一杯酵素饮，特别舒服，特别健康，只要坚持，皮肤色... 06-13 0 食谱
1岁以上宝宝增强免疫力小点：南瓜飞饼 南瓜飞饼 | 1岁以上增强免疫力的用料 原味手抓饼 1张 南瓜 150g 步骤1：准备食材。 步骤2：将洗净、去皮、切块，放入蒸锅，上汽后再蒸10分钟。 步骤3：蒸好的南瓜直接用研磨器碾压成... 06-13 0 食谱
增强宝宝免疫力的南瓜胡萝卜泥的做法 半岁之后的宝宝就可以适当添加辅食了哦，南瓜是非常合适的选择，味道甜软香糯。胡萝卜和南瓜都富含增强抵抗力的物质，能够增强宝宝抵抗力。胡萝卜素的含量也非常高，帮助视力... 06-13 0 食谱
可以增强免疫力的芋头藜麦小米粥 芋头藜麦小米粥的用料 芋头 1个 藜麦 50克 小米 50克 清水 适量 步骤1：取50克藜麦淘洗干净，用清水浸泡1小时。 步骤2：准备食材。浸泡好的藜麦、小米，洗净刮了皮的芋头。 步骤3：芋... 06-13 0 食谱
增强免疫力防癌健胃-草菇西兰花的做法 草菇西兰花的用料 草菇 250g 西兰花 150g 胡萝卜 小半根 蒜 2瓣 菜籽油 40g 蚝油 2大勺 白砂糖 2调味匙 盐 1味匙 料酒 2勺 白胡椒粉 少许 步骤1：草菇洗净，个大的改刀；西兰花洗净掰小朵... 06-13 0 食谱
虫草花炒鸡胸肉：提高免疫力的食用菌盛宴！ 虫草花炒鸡胸肉的用料 鲜虫草花 280克 鸡胸肉 200克 黑木耳 一把 青辣椒 4个 蒜 3瓣 姜 4片 步骤1：准备食材。黑木耳先泡好 步骤2：加油，炒香姜蒜，狗肉加鸡胸肉炒至8分数，装好。 步... 06-12 0 食谱
增强免疫力：淮山芡实炖鹧鸪 None 淮山芡实炖鹧鸪的用料 瘦肉 250g 鹧鸪 1只 干淮山 20g 芡实 20g 无花果 20g 步骤1：淮山芡实无花果浸泡片刻 步骤2：肉类冷水下锅煮出血沫 步骤3：冲洗干净 步骤4：全部放入炖盅，加入... 06-12 0 食谱
夏季清热去火养胃肠：凉拌茼蒿 清热去火养胃肠的用料 茼蒿 1把 外婆乡菜籽油 1勺 六月鲜零添加特级鲜生抽 2勺 盐 1勺 步骤1茼蒿摘掉叶子，把茎上的皮扒下来，口感鲜嫩。 步骤2热油下锅，开大火翻炒菜，翻炒得变色... 06-12 0 食谱
